Jak pozbyć się zakwasów – 6 sposobów

sposoby na zakwasy

Podobno są tacy ludzie, którzy nie miewają zakwasów. Podobno są też tacy, którzy pocą się w godny sposób. Nie należę do żadnej z tych grup i po zajęciach sportowych czerwienię się bardziej niż nastolatka na pierwszej randce. A następnego dnia zwykle umieram. I regularna aktywność fizyczna nie zmienia wiele, mam czasem mniejsze zakwasy, a czasem większe, ale w zasadzie zawsze są. Dlatego przez ostatnich kilka lat szukam rozwiązań, które choć trochę zmniejszą ból mięśni i sprawią, że „dzień po” będę zaczynać bez porannego …rrrrwa przy wstawaniu.

Czytaj dalej Jak pozbyć się zakwasów – 6 sposobów