Budyń jaglany z owocami

Jeśli miałabym wymienić jeden z produktów, bez których moja kuchnia nie istnieje, bez chwili wahania mówię: kasza. Żaden konkretny rodzaj, uwielbiam wszystkie kasze. Byłam jedną z tych osób, które na wieść o tym, że gluten najprawdopodobniej nas zabije i jest powodem wszelkiego zła tego świata, łkała rozdzierająco na samą myśl o tym, że może wskazanym byłoby odstawienie glutenu. A co za tym idzie – większości kasz. Na szczęście postanowiłam podejść do tematu rozsądnie, poczytałam sporo na ten temat, postanowiłam obserwować, jak zachowuje się mój organizm po glutenie i podjęłam decyzję, że z kaszy nie rezygnuję. Nie choruję na celiakię, nie mam alergii pokarmowych w tym kierunku, więc nie widzę przeciwwskazań.*

Płaza_budyń jaglany-6

Czytaj dalej Budyń jaglany z owocami